스크린 중독 막기! 현명한 엄마들이 실천하는 현실 조언
아이를 키우며 가장 빈번하게 등장하는 고민 중 하나, 바로 ‘스크린 타임’입니다. TV, 스마트폰, 태블릿, 유튜브, 게임까지 — 하루에도 몇 번씩 “이거 한 번만 더 볼게요!” 하는 아이의 말에 흔들리곤 하죠. 특히 혼자 육아를 하거나, 집안일로 바쁜 틈에 디지털 기기를 활용하는 건 더 이상 예외적인 일이 아니에요. 문제는 아이들이 스크린에 너무 익숙해지면서, 놀이, 소통, 감정 표현 등의 발달에 영향을 줄 수 있다는 점이죠. 그렇다고 무조건 금지한다고 해결되진 않아요. 그래서 요즘 엄마들은 ‘어떻게 조절할 것인가’에 더 집중하고 있습니다. 이번 포스팅에서는 요즘 엄마들이 실제로 실천하고 있는 스크린 타임 조절법과, 실생활에서 적용 가능한 팁들을 함께 정리해보려 합니다. 무조건 금지보다 ‘계획된 시간..
2025. 8. 4.
삼남매 육아, 현실은 고되지만 포기할 수 없는 이유
세 명의 아이를 키운다는 것은 흔히들 상상하는 ‘북적이는 행복’만 있는 게 아니다. 실제로 삼남매를 양육하는 부모의 하루는 체력전, 감정노동, 시간 싸움의 연속이다. "셋이 함께 자라면 외롭지 않겠다", "형제자매가 있어 좋겠다"는 말이 현실로 다가왔을 때, 부모는 그 말 뒤에 숨어 있던 수많은 도전과 마주하게 된다. 그러나 매일의 치열함 속에서도 문득 아이 셋이 나란히 웃고, 장난치고, 서로를 챙기는 순간이 찾아오면 부모는 자신이 해내고 있는 삶에 대해 작게나마 고개를 끄덕이게 된다. 이 글에서는 다자녀 육아의 고된 현실부터, 그 속에서도 길어 올릴 수 있는 기쁨, 그리고 생존을 위한 현실적인 팁까지 담아보려 한다. 다자녀 육아의 현실, ‘공평함’보다 ‘유연함’이 필요하다 삼남매를 키운다는 건 각기 ..
2025. 8. 1.
유치원과 어린이집, 어떻게 선택하고 적응 도와줄까? 부모를 위한 현실 가이드
아이를 처음으로 기관에 보내는 순간은 부모에게도, 아이에게도 큰 전환점이다. 유치원이나 어린이집을 선택하고, 아이가 새로운 환경에 적응하도록 돕는 일은 단순히 ‘맡기는 것’을 넘어서는 중요한 과정이다. 어떤 기관이 우리 아이에게 더 맞는지, 시설만 보면 되는지, 어떤 점을 기준으로 선택해야 할지 고민이 깊어진다. 또한, 잘 고른 기관이라 해도 아이가 잘 적응하지 못하면 부모의 마음은 무겁고 불안해진다.이 글에서는 유치원과 어린이집의 차이, 선택할 때 꼭 봐야 할 기준, 그리고 적응을 도와주는 실질적인 방법에 대해 현실적인 정보를 담았다. 기관 선택을 앞두고 있거나, 아이의 적응에 어려움을 겪고 있는 부모들에게 조금이나마 도움이 되길 바란다. 유치원과 어린이집의 차이점, 무엇이 다를까?많은 부모가 처음에는..
2025. 7. 31.
