전체 글27 잠투정 심한 우리 아이, 이제는 잘 재울 수 있어요! 현실 꿀팁 모음 하루 중 육아에서 가장 어려운 시간이 언제냐고 물으면 많은 부모님이‘아이 재우는 시간’을 꼽을 거예요. 낮잠, 밤잠 가릴 것 없이아이들은 종종 잠들기 전 온갖 칭얼거림과 떼쓰기로 부모의 에너지를 다 빼놓곤 합니다.특히 돌 전후부터 3~5세까지의 아이들은 성장통, 분리불안, 낮의 자극 등여러 이유로 쉽게 잠들지 못하고 울거나 칭얼거리는 경우가 많습니다.부모는 자꾸 달래보지만 아이는 더 깨어나고, 결국 밤늦게까지 수면 전쟁이 이어집니다.하지만 걱정하지 마세요! 잠투정은 부모가 조금만 원칙을 세우고아이에게 ‘편안한 잠 환경’을 만들어주면 충분히 줄일 수 있습니다.오늘은 잠투정 심한 아이, 조금이라도 편하게 잘 재울 수 있는 현실 꿀팁 3가지 정도로 알려드릴게요. 낮 동안 에너지를 충분히 발산시키자낮에 충분히 .. 2025. 7. 19. 유아기 스마트폰 사용, 이렇게만 지키면 걱정 없어요! 요즘 아이들은 태어나자마자 스마트폰과 함께 자란다고 해도 과언이 아닙니다.밥 먹일 때, 잠깐이라도 조용히 있으라고, 부모의 손에는 자연스럽게 스마트폰이 쥐어지죠.특히 유아기 아이들은 화려한 영상과 음악에 금세 빠져들어 스스로 끄기가 어렵습니다.하지만 스마트폰이 너무 빨리, 너무 자주 아이 손에 들어가면언어 발달 지연, 수면장애, 주의력 결핍 등 여러 문제가 생길 수 있다는 연구 결과가 많습니다.그렇다고 요즘 시대에 스마트폰을 완전히 차단하는 것도 사실상 불가능하죠.핵심은 무조건 안 쓰게 하는 게 아니라, 건강하게 사용하는 원칙과 습관을 만들어주는 것입니다.오늘은 유아기 스마트폰 사용, 어디까지 어떻게 허용해야 할지부모가 꼭 알아야 할 실천 가이드를 소주제 3가지로 나눠 알려드립니다.우리 아이와 스마트폰,.. 2025. 7. 19. 아이와 반려동물, 함께 행복하려면? 안전하고 따뜻한 공존 가이드 아이와 강아지, 고양이가 함께 자라는 집을 보면왠지 더 따뜻하고 정이 넘치는 느낌이 들지 않나요?반려동물은 아이에게 친구이자 가족이고,때로는 아이가 배우는 첫 생명존중 교육의 선생님이 되어줍니다.하지만 현실은 쉽지 않아요.아이가 반려동물을 괴롭히거나, 반대로 반려동물이 아이를 물거나 할퀴는 사고도 적지 않게 일어납니다.특히 아직 어려서 상황 판단이 안 되는 아기와 동물이 한 공간에 있다면,작은 부주의도 큰 사고로 이어질 수 있습니다.그렇다고 무조건 겁낼 필요는 없습니다.몇 가지 중요한 원칙만 지키면, 아이도 반려동물도 안전하고 행복하게 함께 살 수 있습니다.오늘은 아이와 반려동물, 함께 안전하게 공존하는 방법을소주제 3가지로 나누어 알려드릴게요.우리 가족 모두가 웃으며 살기 위해 꼭 기억해보세요! 아이와.. 2025. 7. 19. “편식쟁이 우리 아이, 어떻게 할까?” – 편식 해결 밥상 꿀팁 총정리 “엄마, 이건 싫어!”“야채는 안 먹어!”“밥 안 먹을래!”매 끼니마다 밥상 앞에서 실랑이가 벌어지면엄마 아빠는 마음이 지치고, 아이도 밥 먹는 시간이 스트레스로 변합니다.편식은 성장기 아이들에게 흔한 고민이지만,억지로 먹이라고 해도 효과는 없고, 오히려 아이의 식사 거부는 더 심해지기 쉽습니다.아이의 입맛은 부모의 태도와 환경, 식사 분위기에 따라 얼마든지 변할 수 있습니다.억지로 먹이기보다 ‘스스로 맛있게 먹게 만드는 밥상 습관’이 훨씬 중요합니다.오늘은 아이의 편식을 줄여주고 식사 시간이 즐거워지게 만드는실천 꿀팁을 소주제 3가지로 나누어 소개합니다.우리 집 밥상에 작은 변화만 주어도 아이의 입맛은 달라집니다! 편식은 자연스러운 과정, 일단 마음부터 내려놓기부모는 아이가 편식을 하면 ‘어떡하지? .. 2025. 7. 18. “엄마, 심심해!”를 줄여주는 혼자 놀이 환경 만들기 꿀팁 “엄마 나랑 놀아줘~!”“아빠, 심심해!”오늘도 반복되는 아이의 SOS에 밥 한 끼도 제대로 못 먹고,집안일은 쌓이고, 엄마 아빠는 지쳐버립니다.‘혼자 놀기 잘하는 아이가 부럽다’는 말, 많이 들어보셨죠?사실 아이가 혼자서 잘 놀게 하려면 부모가 조금만 준비해주면 되는 환경이 필요합니다.무작정 “혼자 놀아!” 한다고 되는 게 아니라,놀이 공간, 장난감, 부모의 태도까지 작은 변화로 아이의 ‘혼자 놀이력’을 쑥쑥 키울 수 있어요.오늘은 아이 혼자서도 잘 노는 환경 만들기를실천하기 쉬운 소주제 3가지로 나누어 알려드릴게요!지금부터 집안 분위기부터 부모 마음가짐까지 차근차근 함께 바꿔봐요. 놀이 공간은 ‘안전하고 단순하게’아이 혼자 놀기가 잘 안 되는 이유 중 하나는 공간이 정리되지 않아서예요.너무 많은 장.. 2025. 7. 18. 내 아이의 자존감을 키워주는 부모의 말습관 – 작은 말 한마디의 기적 “엄마, 나 잘했어?”“아빠, 나 잘 할 수 있을까?”아이들은 부모의 말 한마디에 세상이 달라집니다.작은 칭찬 하나에 “나는 할 수 있구나!” 하고 자신감을 얻고,무심코 던진 한마디에 “나는 안 되는구나…” 하고 스스로를 작게 만듭니다.어릴 때 형성된 자존감은 아이가 자라 세상을 만나는 큰 힘이 됩니다.하지만 바쁜 일상에서 부모는 종종 ‘빨리 해! 그건 왜 못해!’ 하고 다그치게 되죠.오늘은 내 아이의 마음에 단단한 자존감을 심어주는부모의 따뜻한 말습관을 구체적인 소주제 3가지로 나누어 알려드릴게요.오늘부터 딱 한마디만 바꿔도, 아이는 훨씬 자신감 있고 행복해집니다! 아이를 평가하지 않고 ‘행동’을 칭찬하기많은 부모가 아이에게 “너는 똑똑해”, “우리 애는 원래 잘해” 같은 말을 자주 합니다.이런 칭찬이.. 2025. 7. 18. 이전 1 2 3 4 5 다음
